치질 자가치료법 알아보자

치질은 "내 사전에 불가능이란 없다" 라고 말한 나폴레옹 조차 막지 못한 극심한 고통을 안겨주는 질병인데요. 오늘은 치질이 왜 생기는지 알아보고 치질의 예방법과 치질 자가치료법 에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

치질이란?

치질은 항문에 생기는 모든 질환을 총칭하는 말입니다. 항문이 찢어지는 치열, 곪는 치루, 항문이 늘어나서 항문안의 점막이 빠지는 치핵, 등등 여러가지 항문 질환들이 있습니다. 그중에서 가장 흔한 지환은 '치핵' 입니다. 정말 많은 분들이 치질로 고통 받고 있지만, 남에게 항문을 보여준다는 것이 생각처럼 쉽지 않아 증상을 방치하다가 결국 병원을 찾으시는 분들이 많은데 그렇게 될 경우 만성치질로 이어질 수 있으며 심하면 암으로 이어질수 있기때문에 반드시 조기치료를 받으시길 바랍니다.

치질의 원인

치질의 원인은 유전적 요인, 직업적 요인, 배변습관, 변비, 음주, 식습관 등으로 다양한 원인으로 발생되고 있습니다.

치질 자가치료법

(1) 좌욕

치질의 초기단계일 경우 좌욕만으로도 충분히 증상을 완화할 수 있습니다. 그 이유는 따뜻한 물에 엉덩이를 담그면 항문 주변의 혈액순환이 원활해지면서 노폐물을 없애고 부종을 완화시키는 효과가 있기 때문입니다. 항문에 낀 찌꺼기 제거에도 좋습니다.

(2) 약물치료

좌욕과 마찬가지로 치질 초기단계 1~2기 이하인 경우 약물로도 증상을 치료할 수 있습니다. 치질 치료제는 개인의 기호와 편의에 따라 알약, 좌약, 연고 등으로 나뉘어 있는데요. 치료를 하기 전에 먼저 가까운 치질 한의원의 전문의의 상담을 통해 진단을 받고 치료 하는것이 더 효과적입니다. 증상이 악화되기 전에 방문하는 것이 좋겠죠?

(3) 민간요법 - 마늘

드라마 응답하라1988에서 치질을 치료하려고 항문에 마늘을 넣은 장면이 방송되면서 큰 웃음을 선사했는데요. 구운마늘을 으깨서 환부에 꾸준히 바르면 증상을 완화하는 효과를 볼수 있다고 합니다.

(4) 과음 피하기

음주는 간의 피로도를 증가시키고 항문에서 간으로 가는 정맥 혈류의 속도를 늦춰 항문을 붓게 만듭니다. 그렇기 때문에 과도한 음주는 삼가고 한두잔 마시는것을 추천합니다.

(5) 배변 습관 길들이기

변기 위 시간은 짧으면 짧을수록 좋습니다. 화장실을 갈 때 스마트폰을 가져가거나 신문.책을 가져가면 자연스레 변기위에 앉아있는 시간이 길어지고 그로인해 혈관이 늘어나고 반복되면 혈관이 터지거나 항문밖으로 나올 수 있습니다. 대변 시간은 5분 이내가 가장 좋고, 대변을 볼 때 항문에 무리하게 힘을 주지 않고 편안하게 볼수 있는 만큼만 보고 나오는 것이 좋습니다.

(6) 치질에 좋은 음식

유산균이 들어있는 음식은 장의 운동을 촉진시켜 변을 부드럽게 만들어 변비 치료에 도움이 되고 유해한 병원균과 대장균의 활동을 억제해 설사를 완화하는데 큰 효과가 있습니다. 변비와 설사로 고통받는 분들은 꼭 유산균을 드시기 바랍니다.